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首檔雙人成行運動競技綜藝。來自不同行業的100位體能強者，男女組隊，雙人成行共同完成挑戰。通過觀察嘉賓的沉浸式觀察和深度體驗，讓觀眾感受到體育競技的魅力，傳遞全民運動、全民健身的健康生活理念。第七影院（m.hkjdc.com）分享的《哎呀好身材第五季》，別忘了推薦給你的好友！
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